JOYEUX NOEL

JOYEUX NOEL ET MEILLEURS VOEUX DE BONNE ANNEE

Au seuil de cette nouvelle année, je vous présente mes meilleurs voeux  : Santé, Joie, Harmonie

Puissiez-vous (re)découvrir cette aptitude que nous avons en chacun de nous à nous émerveiller de l'Instant Présent et aussi savourer ce qui nous entoure, comme par exemple ressentir de la gratitude pour un rayon de soleil qui illumine notre journée, pour le parfum d'une fleur ou l'amour inconditionnel d'un animal de compagnie...

Pour de "mauvaises raisons", nous sommes amenés à nous distancier de nos véritables raisons de vivre ! ...

Je vous souhaite donc d'arriver durant cette nouvelle année à consacrer un peu plus de temps à ce qui vous est le  plus essentiel dans vos vies et d'arriver à ralentir la cadence pour se poser de "bonnes questions" qui permettent chaque jour d'éprouver plus de Joie, d'Enthousiasme et d'Amour :

- Qu'est-ce-qui me rend heureux en ce moment ?

- De quoi suis-je reconnaissant ?

- Qu'est-ce-que j'aime le plus dans ma vie ?

Si chaque jour nous arivons à prendre le temps de faire ce simple exercice, notre santé s'en trouvera améliorée. Si chacun de ces 365 jours, nous pouvons obtenir des réponses concrètes et tangibles à ces 3 questions :

- Qu'est-ce-que j'ai donné aujourd'hui ?

- De quelle façon j'ai aidé les autres ?

- Qu'est-ce-que j'ai appris dans cette journée ?

Alors, nous ferons beaucoup pour nous-mêmes et pour notre bien être.

N'attendons pas les "coups du sort" pour prendre soin de nous et (re)donner du sens à notre vie.

Recentrons-nous sur nos priorités et laissons plus de place aux bonheurs simples.

Je vous souhaite une année 2020 pleine d'Amour, d'Acceptation et de Compassion et puissiez-vous progresser sur votre chemin ...

Avec Amour

Françoise  -