• L'Autonomie affective

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    L'Autonomie  affective

     

    N'acceptez jamais de laisser mourir votre conscience spirituelle, votre conscience divine :

    Soyez autonome affectivement 


    - Je me choisis et je prends soin de moi 
    - Je m'estime et je me traite bien 
    - Je reconnais ma valeur et celle des autres 
    - Je n'ai rien de spécial à faire pour être aimée je n'ai qu'à m'aimer et à être "moi-m'aime" 
    - Je me respecte et je respecte les autres
    - Je ne permets plus à qui que ce soit de me maltraîter 
    - Je laisse les autres s'approcher de moi sans pour autant m'enflammer pour un peu d'attention 
    - J'exprime mes sentiments 
    - Je pose mes limites 
    - Je me libère de la culpabilité et de la honte 
    - J'élimine la victime et le sauveur en moi 
    - Je laisse la liberté aux autres 
    - J'agrandis mon cercle d'amis 
    - Je prends le temps pour mieux profiter de ma vie 
    - Dans une nouvelle relation, je me donne le temps pour mieux connaître l'autre avant de m'engager
    - J'ai maintenant en moi un bon père et une bonne mère pour accueillir et guider mon enfant intérieur 
    - Je me donne le temps dont j'ai besoin pour apprendre et avancer 
    - J'expérimente le bonheur chaque jour 

     

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